根据《课程标准》要求，为加强学生心理健康教育的针对性和实效性，着力提升学生心理健康素质，促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。3月20日下午，宜章县第八完全小学在学校多媒体教室举行了以“与情绪共舞”为主题的心理健康教育讲座，四年级全体师生共350人参加。

　　此次专家讲座聘的请是中小学正高级教师、国家二级心理咨询师、娄底市家风（家庭教育）指导师、讲师谢爱华。谢爱华专业知识扎实、经验丰富，以游戏的形式与学生拉近距离，结合生活实际举例并与学生展开互动，为学生深入地分析了各种情绪产生的原因，并教授学生面对不良情绪如何自我调节以及释放心理压力的对策。讲座内容丰富多彩、通俗易懂。同学们听课过程中热情高涨、配合默契。

　　活动的开展让学生学会了心理疏导调节,控制自己的情绪，有效提升了化解压力和抗击挫折的能力，提高了心理素质。课后，孩子们纷纷表示：“关于如何调节情绪在书本上很少能接触，平时也不敢对人诉说，通过老师的讲解让大家受益匪浅。”

　　八完小校长范向梅表示，学校将继续关注学生心理健康问题，积极探索更多的心理健康教育方式，让八小学子拥抱阳光心态，守护八小学子健康成长！

　　（通讯员 卜川淑）

（一审：罗江龙，二审：刘乐，三审：石伟）